Walnuss-Müsli mit Marillen
So soll jeder Tag beginnen – nussig, fruchtig und vollwertig. Knusprige Walnüsse treffen auf süße, getrocknete Marillen und sorgen für natürlichen Genuss ohne Zusätze. Ob mit Milch, Joghurt oder pflanzlicher Alternative – ein Frühstück, das lange satt hält und Energie gibt.
Und so gelingts...
- 20 Gramm Haferkleie, 25 Gramm Haferflocken und 100 ml Magermilch vermengen
- Alles zusammen quellen lassen.
- 1-2 Marillen klein schneiden.
- 2-3 Walnusskerne grob hacken.
- Beide Zutaten dem Hafermix untermischen.
- Eventuell mit etwas Zimt abschmecken.
Zutaten
1
Portionen
-
20gHaferkleie
-
25gHaferflocken
-
100mlMagermilch
-
2StkMarillen (klein)
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3StkWalnusskerne